صحیفہ سجادیہ کی گیارہویں دعا، جس کا عنوان ہے “خاتمہ بالخیر کے لیے آپ (ع) کی دعا“، میں امام زین العابدین (علیہ السلام) فراغت کے لمحات کو سنبھالنے کے لیے ایک بہترین نفسیاتی اور روحانی رہنما خطوط عطا فرماتے ہیں:
“پس اگر تو ہمارے لیے کام کاج سے فراغت مقدر کرے، تو اسے ایسی فراغت و سلامتی قرار دے جس میں کوئی گناہ (وبال) ہمیں نہ پکڑے اور نہ ہی کوئی اکتاہٹ ہمیں لاحق ہو۔“
گرمیوں کی لمبی تعطیلات، شدید گرم موسم اور سفر کے کم مواقع کی وجہ سے فراغت کا احساس بہت بڑھ جاتا ہے۔ امام سجاد (ع) ہمیں اس صورتحال سے دوہری سلامتی کے ساتھ نکلنے کی تاکید فرماتے ہیں:
۱. گناہوں سے تحفظ (“کوئی گناہ ہمیں نہ پکڑے”):
فراغت کا یہ دورانیہ انسان کو گناہ کی طرف مائل کر سکتا ہے، خصوصاً موجودہ دور میں موبائل فون اور انٹرنیٹ کے بے جا استعمال کی وجہ سے۔ اس لیے ضروری ہے کہ اس فراغت کو دنیا اور آخرت کے مفید کاموں سے بھرا جائے۔ گھر سے باہر جائے بغیر بھی ایسے بہت سے نافع کام کیے جا سکتے ہیں۔
۲. اکتاہٹ اور مایوسی سے بچاؤ (“نہ ہی کوئی اکتاہٹ ہمیں لاحق ہو”):
ملال، اکتاہٹ اور سستی نفسیاتی بیماریوں، منفی سوچوں اور جسمانی کمزوری کا پیش خیمہ بنتے ہیں۔ اکتاہٹ انسان کو کثرتِ نیند، بد اخلاقی اور زندگی کے تئیں مایوس کن رویوں کی طرف دھکیلتی ہے۔ بعض اوقات یہی چیز نوجوانوں کو منشیات یا غیر شرعی تعلقات کی طرف بھی لے جاتی ہے۔ لہٰذا، سرپرستوں اور والدین پر لازم ہے کہ وہ اس معاملے پر گہری نظر رکھیں اور پہلے سے حفاظتی تدابیر اختیار کریں۔
امام عالی مقام (ع) اس فقرے کا اختتام ایک عظیم روحانی مقصد پر فرماتے ہیں: “یہاں تک کہ برائیاں لکھنے والے فرشتے ہمارے پاس سے گناہوں سے خالی نامہ اعمال لے کر رخصت ہوں، اور نیکیاں لکھنے والے فرشتے جو نیکیاں انہوں نے لکھی ہیں ان کی وجہ سے خوش و خرم واپس جائیں۔“

